从中学课堂到大学校园，变的不只是环境，更是身份与节奏。为引导2026级新同学以健康心态开启大学生活，9月6日，管理科学与工程学院面向全体新生开展心理健康教育，特邀校心理健康中心郭芳芳老师主讲，为同学们扣好大学生涯的心理“第一粒扣子”。

郭芳芳从“高中生”到“大学生”的角色转变切入，结合真实案例告诉同学们：初入校园的紧张、想家与落差感是人人都会经历的正常反应，不必自我怀疑，更不必独自硬扛，可以通过规律作息、运动释放、向信任的人倾诉来调适情绪。围绕新生普遍关心的融入难题，她建议大家主动迈出第一步：积极参加班团和社团活动，在共同做事中结识朋友；宿舍相处既讲边界也讲包容；学业上从一个个小目标做起，用确定的行动化解不确定的焦虑。她还鼓励同学们常和父母聊聊真实的大学日常，并叮嘱大家：情绪持续低落时，主动找辅导员、班主任或校心理咨询中心聊一聊，求助从来不是软弱，而是照顾自己的能力。

讲授之外，这堂课更重互动与言传身教。郭芳芳几次把话筒递到同学们手中，请大家说说来校这几天的真实感受，有同学坦言想念家人，有人分享对新环境的好奇与期待，也有人说出了对未来的一丝忐忑。她认真倾听、逐一回应，用自己的经历现身说法，现场氛围温暖而热烈，掌声与笑声不断。

立德树人，育心为基。学院将深入贯彻“健康第一”教育理念，把心理健康教育作为新生入学的第一课、立德树人的基础课，依托织心二级心理辅导站，开展谈心谈话、朋辈互助、心理特色活动等，构建全员参与、家校协同的心理育人格局，以有温度的守护托举有高度的成长。